Amistades
La amistad es un pilar fundamental en todas las etapas de la vida de la persona, ya que los vínculos van intrínsecos al ser humano.
Es importante entender que, con las relaciones, además de cultivar la parcela de ocio y socialización que constituye un hito evolutivo en nuestro desarrollo, también se producen algunas cuestiones necesarias como:
- En la infancia permite desarrollar el juego compartido, en la que se ponen en marcha habilidades sociales y la mentalización
- Constituyen grupos para fomentar el sentido de pertenencia, una necesidad básica universal
- Permiten la corregulación emocional, es decir, podernos regularnos con la ayuda de otra persona
- Incluso, algunos estudios han señalado que quienes tienen fuertes lazos sociales viven más tiempo y con mayor calidad de vida
Amistades en la infancia
Las amistades en la infancia y en la adolescencia tiene un peso fundamental e, incluso en la adolescencia, puede ser la principal prioridad de esa etapa.
Es frecuente que las amistades surjan en la convivencia escolar o universitaria, espacios donde la persona frecuenta mucho tiempo de su vida y donde hay un facilitador que es compartir la misma rutina en el mismo espacio.
Amistades: nuevo concepto y dinámicas en la adultez
En la etapa adulta, las amistades toman otras formas diferentes a las etapas anteriores. Igual que cambian otras circunstancias de nuestra vida, también lo hace la forma en la que nos relacionamos.
Algunos factores clave son:
- Calidad frente a cantidad: Dado que ahora el tiempo es más limitado, tener momentos en los que sentirse verdaderamente conectados se vuelve fundamental. Por esto es tan importante una clara comunicación y generar muchos acuerdos.
- Valores en las amistades: en la amistad de la adultez habrá relaciones previas que se mantengan y otras que surjan pero ambas tendrán en común que será necesario desarrollar intereses comunes.
- Apoyo en lugar de planes constantes: La adultez viene acompañada de toma de decisiones, enfrentar situaciones difíciles y algunos cambios en nuestra identidad. Es aquí donde las amistades tienen la oportunidad de ir evolucionando y fortaleciéndose o adquirir una distancia diferente.
Problemas frecuentes en las amistades
Sin embargo, la adultez requiere de un esfuerzo añadido y mucha conciliación, ya que los horarios pueden ser muy distintos con las amistades, así como la distancia física entre las personas.
Es por esto por lo que, con la falta de tiempo, cambio de prioridades y cambios en la relación, es una etapa en la que el plano de la amistad surge algunos cambios que pueden llevar al duelo en la amistad.
Además, también requiere de buenas habilidades sociales para conocer personas nuevas y de saber ponerlas en marcha, así como una madurez emocional para poder comunicar lo que sientes, necesitas y tener conversaciones más complejas y elaboradas.
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